Plămânii au o capacitate surprinzătoare de a se reface după ce sunt afectați de fumat, însă recuperarea nu este completă în toate cazurile, avertizează specialiștii.
Cercetările recente contrazic ideea mai veche potrivit căreia țesutul pulmonar nu se poate regenera.
„În linii mari, plămânii se pot repara atunci când renunți la fumat”, explică dr. Charlotte Dean, specialist în dezvoltarea și bolile pulmonare, citată de jurnaliștii de la The Guardian.
Potrivit acesteia, organismul este echipat cu mecanisme naturale de vindecare, deoarece plămânii sunt organe esențiale pentru supraviețuire și trebuie să facă față constant factorilor agresivi din mediu, precum poluarea sau infecțiile.
Cu toate acestea, medicii atrag atenția că această capacitate de refacere nu trebuie interpretată ca un „permis” pentru a continua fumatul. Expunerea repetată la substanțe toxice, inclusiv prin vaping, poate depăși limitele de adaptare ale organismului.
„Deși este adevărat că sănătatea plămânilor se poate îmbunătăți după renunțare, asta nu înseamnă că riscurile dispar complet (…) Pot apărea mutații sau leziuni la nivelul țesuturilor, care pot accelera degradarea odată cu vârsta sau pot crește riscul de cancer”, subliniază specialistul.
Un alt aspect important este diferența dintre indivizi. Nu toți fumătorii au aceeași capacitate de regenerare, iar în unele cazuri, efectele fumatului pot deveni ireversibile.
Specialiștii recomandă renunțarea cât mai devreme la fumat, deoarece procesul de regenerare încetinește odată cu înaintarea în vârstă.
„Țesutul pulmonar, la fel ca alte structuri din corp, își pierde din eficiența de refacere pe măsură ce îmbătrânim”, explică dr. Dean.
În plus, un stil de viață activ poate contribui la menținerea sănătății plămânilor.
„Exercițiile fizice sunt esențiale. Așa cum îți menții mușchii în formă prin mișcare, și plămânii beneficiază de activitate, deoarece crește capacitatea de schimb de gaze și oxigenarea organismului”, mai spune specialistul.
În concluzie, renunțarea la fumat aduce beneficii reale pentru sănătatea pulmonară, însă nu elimină complet riscurile acumulate în timp. Cu cât decizia este luată mai devreme, cu atât șansele de recuperare sunt mai mari.
Distribuie pe rețele de socializare
Alte articole
Sprijin pentru persoanele vulnerabile, în perioadele caniculare! DAS Timișoara oferă ajutor pentru cumpărături, plata facturilor și ridicarea medicamentelor
Direcția de Asistență Socială continuă și în această vară programul de intervenție comunitară dedicat persoanelor vulnerabile afectate de temperaturile extreme. Sursa de Vest See Full Bio
Val de căldură extrem în vestul țării! Cod portocaliu și roșu de caniculă în următoarele două zile!
Vestul României se confruntă în aceste zile cu un val de căldură intens, care aduce temperaturi deosebit de ridicate, disconfort termic accentuat și nopți tropicale, potrivit avertizărilor meteorologice emise pentru intervalul 27–29 iunie. Sursa de Vest See Full Bio
Mașină răsturnată în urma unui impact violent cu alt autoturism! Două victime au ajuns la spital
Un accident rutier s-a produs în localitatea Șiria din județul Arad, unde două autoturisme au fost implicate într-o coliziune, în urma căreia un vehicul s-a răsturnat. Sursa de Vest See Full Bio
Final de stagiune la Teatrul Național din Timișoara! Ce spectacole sunt pregătite din toamnă?
Teatrul Național din Timișoara a închis stagiunea 2025-2026 și a intrat în vacanță. Sursa de Vest See Full Bio
Cursă periculoasă! Un șofer a fost urmărit de polițiști în trafic, iar când a fost prins a rămas fără permis și a primit o amendă de peste 5.000 de lei
Un șofer a rămas fără permisul de conducere și certificatul de înmatriculare al autoturismului, după ce a comis mai multe abateri grave în trafic, în stațiunea Băile Herculane. Sursa de Vest See Full Bio
VIDEO Mașină cuprinsă de flăcări pe A1! Pompierii au intervenit de urgență
Pompierii au intervenit, astăzi, în jurul prânzului, pentru stingerea unui incendiu izbucnit la un autoturism aflat în trafic pe autostrada A1. Sursa de Vest See Full Bio
Atenție! Se fac lucrări de modernizare la o trecere la nivel cu calea ferată de pe linia Timișoara Sud – Buziaș
Reprezentanții Sucursalei Regionale de Căi Ferate Timișoara anunță demararea lucrărilor de modernizare la trecerea la nivel situată la kilometrul 7+503, pe linia de cale ferată 125 Timișoara Sud – Buziaș. Sursa de Vest See Full Bio
Incendiu puternic într-o gospodărie! Pompierii s-au chinuit mai bine de patru ore să stingă flăcările
Un incendiu de proporții a izbucnit, în această dimineață, în jurul orei 07:00, la o anexă gospodărească situată pe strada Semenicului din municipiul Arad. Sursa de Vest See Full Bio
Noi locuri de joacă prind contur în Timișoara! Lucrările avansează pe străzile Orșova și Mureș
Primăria Timișoara continuă investițiile în amenajarea spațiilor dedicate copiilor, iar două șantiere importante pentru modernizarea locurilor de joacă înregistrează progrese semnificative. Sursa de Vest See Full Bio
Canicula aduce verificări la firmele din Timiș! Angajatorii riscă amenzi dacă nu își protejează salariații
Inspectoratul Teritorial de Muncă Timiș atrage atenția angajatorilor asupra obligațiilor legale pe care le au în perioadele cu temperaturi extreme și anunță că va verifica respectarea măsurilor de protecție a salariaților în zilele caniculare. Sursa de Vest See Full Bio
Armata României angajează! Sunt disponibile 77 de locuri în Timișoara, pentru soldați și gradați profesioniști! Înscrierile se fac până în 17 iulie
Brigada 18 ISR „Decebal” a lansat o nouă campanie de recrutare pentru soldați și gradați profesioniști, fiind disponibile 191 de locuri la nivel național, dintre care 77 în Timișoara. Sursa de Vest See Full Bio
UVT confirmă poziția în topul universităților mondiale: singura instituție din Regiunea Vest în QS World University Rankings 2026!
Universitatea de Vest din Timișoara își consolidează statutul de instituție de referință în învățământul superior, fiind inclusă în QS World University Rankings 2026, unul dintre cele mai prestigioase clasamente academice internaționale. Sursa de Vest See Full Bio
Durere de dinți în weekend? Cabinetul de Urgențe Stomatologice din Timișoara îți oferă ajutor rapid
Cabinetul de Urgențe Stomatologice din cadrul Spitalului Municipal Timișoara asigură asistență medicală de specialitate pentru pacienții care se confruntă cu probleme dentare acute și necesită intervenție rapidă. Sursa de Vest See Full Bio
Accident cumplit, lângă Prefectura Timiș! Taximetrist încarcerat, după ce a fost lovit în plin de un tramvai
S-a dat alarma, în urmă cu puțin timp, la Timișoara. O mașină a fost izbită în plin de un tramvai. Sursa de Vest See Full Bio
Video: Liliana Laichici, așa cum nu ai mai văzut-o! Artista a cântat în limba chineză și i-a surprins pe toți
Cunoscută pentru interpretările sale de muzică populară bănățeană, Liliana Laichici și-a surprins fanii cu o ipostază cu totul neașteptată. Sursa de Vest See Full Bio
Zile toride, în toată țara! Mercurul va urca în termometre chiar și până la 40 de grade
Vor fi temperaturi extrem de ridicate în toată țara. Meteorologii au emis mai multe avertăzări de tip cod galben, portocaliu și roșu de caniculă. Valorile termice maxime pot atinge și 40 de grade Celsius. Sursa de Vest See Full Bio
Video: Ședință de Consiliu Local cu scântei! Au intervenit polițiștii pentru a evacua doi aleși puși pe harță
Doi consilieri locali de la PUSL au fost sancționați pentru tulburarea ordinii și liniștii publice și au fost scoși afară din sala de ședințe, pentru că au provocat scandal. Sursa de Vest See Full Bio
Un șofer a intrat pe contrasens și a izbit în plin o altă mașină! Trei persoane au ajuns la spital
Mai multe victime, după ce un șoferul unei mașini a pătruns pe sensul opus de mers și a izbit un alt autoturism. Sursa de Vest See Full Bio
Lasă un răspuns