Munca în exces îţi distruge coloana vertebrală şi creează probleme cerebrale! Cum poţi evita afecţiunile grave?

Chiar dacă se spune că munca nu a ucis pe nimeni, tot mai multe studii arată că efortul fizic şi psihic crează mari probleme de sănătate, care pot duce chiar la deces.
Aici se încadrează atât joburile extenuante (în agricultură, construcţii, minerit, etc), cât şi ativităţile care presupun statul în picioare sau la birou, pentru o perioadă îndelungată.
Cele mai frecvente probleme care apar în aceste cazuri sunt cele la coloana vertebrală.
“În primul rând sunt accelerate modificările degenerative la nivelul coloanei vertebrale, cel mai des suferă coloana cervicală și cea lombară deoarece sunt segmentele de mobilitate maximă. Se accelerează modificările degenerative (degenerari la nivelul discurilor intervertebrale, depunere de osteofite(ciocuri), calcificari de ligamente, degenerarea elementelor de susținere a coloanei cu apariția de instabilități), toate aceste elemene la posibilitatea apariției precoce a herniilor discale, a luxatiilor vertebraleș(alunecari vertebrale) si apariția stenozelor de canal vertebral (diminunarea diametrelor canalului vertebral atât la nivel lombar și cervical cu apariția de compresiuni sau apăsari asupra măduvei și a nervilor). Pacienții vor dezvolta de timpuriu dureri la nivelul coloanei vertebrale fie ea cervicală sau lombară și dureri pe teritoriul unor rădacini nervoase atât la nivelul membrului superior, cât și la nivelul membrului inferior”, explică neurochirurgul Dan Benția.

Medicul spune că, mai devreme sau mai târziu, cei care au joburi extenunate sau stresante ajung pe mâna neurochirurgului.
În decada a III-a de viaţă, pacienţii au nevoie, cel mai frecvent, de un consult şi de recuperare medicală.
Apoi, după această perioadă, se ajunge la intervenţii neurochirugicale, pentru că problemele se agravează.
“Nu sunt scutite nici problemele cerebrale în muncile stresante atât fizic, cât și psihic. De exemplu, muncile enumerate mai sus au un impact și asupra sistemului nervos vegetativ în speță sistemului nervos simpatic, se produc în exces adrenalină sau noradrenalină. Efectul pe termen lung poate produce modificari de arteroscleroză pe vasele cerebrale, hipertensiune arterială, dilatații ale vaselor cerebrale. Dacă modificările persistă se pot produce boli cardio-vasculare grave cum ar fi: accident vascular cerebral ischemic, accident vascular hemoragic, anevrisme cerebrale”, explică Benţia.
În serviciile de neurochirurgie se prezintă în mod constant bolnavi care depun muncă fizică în exces.
Cele mai frecvente afecțiuni care ajung pe aceste secţii sunt: herniile de disc cervicale și lombare şi stenozele de canal cervical și lombar.
“Dacă se ajunge la operație ele se vor rezolva totusi minim invaziv, efectuându-se sub microscopul operator, cu incizii minime la piele, durata spitalizarii minim de o zi, cu reinserția profesională în timp scurt(aproximativ 3 saptămâni. Recomandarile mele sunt în a alterna perioadele de efort fizic cu repaus, alternarea statului în picioare cu statul jos, abținerea de la ridicări greutati mari (peste 10 kg în mod constant), reducerea factorilor de risc colateral (obezitatea), practicarea unor sporturi benefice pentru coloana (înotul), și nu în ultimul rând un control neurochirurgical precoce la apariția primelor simptome de boala”, mai spune neurochirurgul Dan Benția.
Distribuie pe rețele de socializare
Alte articole

Scandal violent pe terasa unui local, între mai mulți bărbați! Situația a degenerat când unul dintre indivizi a scos un cuțit
Doi bărbați au fost reținuți pentru 24 de ore de polițiști, în urma unui conflict izbucnit seara trecută pe terasa unui local din municipiul Hunedoara. Sursa de Vest See Full Bio
Impact devastator, pe centura Timișoarei! Un om a murit pe loc, într-un accident în care au fost implicate trei mașini și un tir
S-a dat alarma, în urmă cu foarte puțin timp, după un accident rutier grav, petrecut pe șoseaua de ocolire a Timișoarei, în zona localității Giroc. Sursa de Vest See Full Bio
Video: Durere fără margini! Matias, copilul ucis într-un accident cumplit, la Dumbrăvița, condus pe ultimul drum, de o mare de oameni
Momente sfâșietoare pentru familia, prietenii și colegii lui Matias, adolescentul de 16 ani care și-a pierdut viața în urma unui accident rutier produs la Dumbrăvița. Sursa de Vest See Full Bio

Alin Popoviciu, un politician care nu poate fi luat în serios! Marilen Pirtea: Spune lucruri doar pentru efectul mediatic
Președintele PNL Timiș, stinge incendiul pe care l-a generat secretarul general al organizației, Alin Popoviciu, care anunța săptămâna trecută, că liberalii vor funcția de city manager al Timișoarei, în schimbul colaborării cu USR. Sursa de Vest See Full Bio
De la remorca PSD, la căruța USR! Primarul din Buziaș prevede un viitor sumbru pentru PNL, în timp ce Pirtea îl așteaptă cu demisia
PNL Timiș pare tot mai departe de imaginea unui partid unit. În timp ce președintele filialei încearcă să păstreze aparențele, în organizație se conturează tot mai bine o tabără de contestatari. Sursa de Vest See Full Bio

Rețele noi de apă și canalizare în patru localități din Timiș! Investițiile se ridică la peste 33 de milioane de lei
Aquatim a finalizat recent lucrările din cadrul unui contract de investiții ce a vizat modernizarea rețelelor de apă și canalizare în patru localități din județul Timiș: Jebel, Liebling, Ciacova și Voiteg. Sursa de Vest See Full Bio

Ocolul lumii, fără bilet de avion! Flight Festival revine în curând la Timișoara, cu un concept inedit
Doar două săptămâni ne mai despart de Flight Festival, unul dintre cele mai așteptate evenimente muzicale din vestul țării. Sursa de Vest See Full Bio

Aproximativ 3.500 de candidați sunt așteptați la Bacalaureatul din acest an, în județul Timiș! Iată calendarul examenelor
Inspectoratul Școlar Județean Timiș anunță că aproximativ 3.500 de candidați sunt așteptați să participe la sesiunea iunie–iulie 2026 a examenului național de Bacalaureat, un număr similar celui înregistrat anul trecut. Sursa de Vest See Full Bio
Circulația vaporașelor pe Bega, suspendată temporar, sâmbătă, pentru desfășurarea unei competiții cu ambarcațiuni reciclabile!
Transportul public pe Canalul Bega va fi suspendat temporar sâmbătă, 6 iunie, din cauza desfășurării evenimentului „Make it! Race it! Recycle it!”. Sursa de Vest See Full Bio

Schimbări în jurul Gării de Nord și Gării de Sud din Timișoara! Vor fi amenajate zone drop-off, noi stații de transport public și trasee pietonale
Primăria Timișoara vrea să modernizeze zonele din jurul Gării de Nord și Gării de Sud! Sursa de Vest See Full Bio
Adio, dar rămân cu tine! Pirtea rupe colaborarea cu PSD, dar păstrează acordul de la nivelul CJT! Vrea o colaborare și cu USR
Președintele PNL Timiș joacă la două capete, pe plan local. Vrea și cu PSD, și cu USR. Pe rând, în echipe diferite. Sursa de Vest See Full Bio
VIDEO: Noi imagini ale inconștienței! Copii, pe trotinetă electrică, filmați în trafic, printre mașini
Un nou incident care implică trotinetiști în trafic, la Timișoara. Doi copii au fost filmați în timp ce se deplasau pe liniile de tramvai și printre mașini, pe aceeași trotinetă electrică. Sursa de Vest See Full Bio

RETIM anunță actualizarea tarifelor de facturare pentru serviciul de salubrizare în Zona 1 Timiș
RETIM Ecologic Service S.A. informează toți utilizatorii serviciului de salubrizare (persoane fizice, asociații de proprietari/locatari, persoane juridice și instituții publice), Zona 1 Timiș, cu privire la modificarea tarifelor de facturare. Sursa de Vest See Full Bio
Veste bună pentru timișoreni! Se redeschide baza de agrement a STPT
Vara începe cu o veste așteptată de mulți timișoreni. Societatea de Transport Public Timișoara anunță redeschiderea Bazei de Agrement – Centrul Social Sindical, din cartierul Fabric. Sursa de Vest See Full Bio

Trei zile de sport și distracție pe nisip la Timișoara! Beach Sport Festival revine în Parcul Rozelor, în acest final de săptămână
Timișoara va găzdui, de vineri și până duminică, o nouă ediție a Beach Sport Festival by MONS, eveniment dedicat sporturilor pe nisip și activităților estivale în aer liber. Sursa de Vest See Full Bio

Lațcău vrea un parteneriat cu CJ Timiș pentru un sistem județean integrat de transport public
Viceprimarul Timișoarei, Ruben Lațcău, spune că Primăria și Consiliul Județean Timiș ar trebui să colaboreze pentru dezvoltarea unui sistem de transport public care să conecteze mai bine localitățile din județ. Sursa de Vest See Full Bio
Caz șocant la Timișoara! O tânără a fost înjunghiată de fostul partener, în mall
Incident șocant la Timișoara, în această după amiază. O tânără a fost înjunghiată de fostul său partener. Sursa de Vest See Full Bio

Detalii șocante în cazul crimei de pe malul Lacului Surduc! Ucigașul s-a dus după victimă, cu gândul clar de a o omorî
Noi detalii ies la iveală în cazul crimei petrecute în noaptea de 31 mai spre 1 iunie, în zona Lacului Surduc. Sursa de Vest See Full Bio







Lasă un răspuns